Apr 23, 20227 min readLe lehet-e fogyni változókorban avagy kipróbáltuk az Alakorvoslás Menopauza Programját!Le lehet-e fogyni változókorban avagy kipróbáltuk az Alakorvoslás Menopauza Programját!
Mar 6, 20223 min readMinden egyes rosszul megválasztott ételnek hosszú távú hátrányai lesznekA címben elhangzott mondatot sajnos nem én mondtam, hanem Zsuzsi, és annyira megmaradt bennem, hogy sokszor előjön, amikor rányúlnék...
Sep 3, 202113 min readMiért nehéz lefogyni? Számít-e, hogy mikor eszünk? Van-e értelme éhezni? - az orvos megmondjaSoha nem volt még annyi fogyókúrás módszer a piacon, mint manapság, ember legyen a talpán, aki ki tud igazodni, hogy melyiket válassza....
Dec 19, 20204 min readA fogyás titka: heti 300 perc mozgásEnnyit kellene mozogni hetente, ahhoz hogy fogyjunk, írja a New York Times. Azok túlsúlyos férfiak és nők akik heti napot mozogtak,...